【帕格尼尼の闲聊时间】凛冬将至，何以对寒

各位亲爱的冒险家们，请注意，由于凛冬将至，各位的住所会在很长的一段时间内遭受冷气的摧残，白天工作时还好说，但是晚上回到家中要如何抵御严寒呢？

今天就和大家分享几个有用的御寒妙招吧！

1.被褥龟缩法

众所周知，被子是最好的避寒神器，当寒气侵身时，裹紧被子是最有效最便捷的方式，只需左右手各抓住被子边缘，往身后一裹，初期的严寒基本是奈何不了你的。

2.健身取暖法

被子的取暖过程也是需要一定时间的，那么在被子暖和之前，我们可以采用运动的形式给自身加热，自己身体先暖和了，再缩入被中取暖。

3.真.多喝热水

热水、热饮真的能够提高你自身的热量哦，一杯热水入胃，整个人都暖和起来了呢~

赶紧记住上面的方法，这个冬天不再寒冷呢！

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