健身房详解！必看系列之一！
2023/7/78841 浏览综合
高级训练：
拳击训练——概率突破两点健康上限，小幅度＋体重（2.93？2.22？1.83？）
减脂操——概率小幅度－健康上限
抗阻训练——概率小幅度＋魅力，小幅度－体重（2.2？）
无氧运动——概率小幅度＋健康及魅力，小幅度减体重（3.29？）
普拉提——概率小幅度＋健康，此项目不能突破健康上限，减重效果明显（3.76？）
普通训练：
波比跳——概率小幅度＋健康，此项目无法突破健康上限
龙门架——概率小幅度＋健康，此项目无法突破健康上限
俯卧撑、划船机、甩绳、史密斯机——概率小幅度＋健康，此项目无法突破健康上限，体重不变
瑜伽球——和俯卧撑效果一致，唯一不同的点是小幅度＋体重（0.1？）
题外话：
1.和福利院的小孩聊天似乎能道德突破
2.超市打折的背包比在背包店里面没打折要贵，由此得出，想买专门的东西最好去专门的店
